Инфракрасные сауны.

Инфракрасная кабина (сауна) – одна из наиболее интересных новинок среди недавно вышедшей на рынок банной релаксационной техники. Желающих установить у себя в доме инфракрасную сауны сейчас много. Прежде чем принять решение, хорошо бы разобраться с тем, что она собой представляет.

Главная особенность этого вида сауны в том, что в ней генерируется и действует на организм энергия не полного спектра, а только это инфракрасной части. Эта энергия воспринимается и ощущается человеческим организмом как обычное тепло (точно такое же идет от горячих предметов). Никакие другие виды энергии в инфракрасной сауне не генерируются и не работают - там нет ни ультрафиолетового излучения, ни излучения рентгеновских частот. Выделяется только чистое тепло, полностью безопасное и благотворное, несущее релакс и комфорт. В остальном, данный вид мало чем отличается от других, как и процесс строительства таких саун под ключ.

В этом основной смысл инфракрасной сауны – в ней имеются идеальные условия для глубокого и безопасного прогревания всех тканей организма. Как известно, глубоко прогреться можно в любой бане, и в русской парной, и в финской сауне, и в хамаме. Но инфракрасная сауна подарит вам прогревание в разы более бережно воздействующее на организм. Ее воздействие действительно щадящее. Ткани и органы человеческого тела прогреваются в кабине постепенно, вы не испытываете того резкого, отнюдь не безразличного для организма температурного и влажностного шока, как в классической бане.

Для мышечно-двигательной системы глубоко проникающее инфракрасное тепло поистине благотворно. Уставшие мышцы, нездоровые суставы и связки будут вам искренне благодарны за сеансы в инфракрасной кабине. Ее тепло проходит на глубину более 4 см, и вызывает полноценное раскрытие сети капилляров, усиление кровообращения именно в капиллярной сети. За счет этого существенно улучшаются обменные процессы, нормализуется работа тканей и органов, восстанавливается клеточный иммунитет.

В общих чертах механизм теплового действия инфракрасных волн на организм схож в воздействием тепла в других разновидностях бань. Отличие, которое важно принципиально - именно в степени комфортности, безопасности для организма. Глубокий прогрев будет очень щадящим. При этом потоотделение будет весьма интенсивным (и даже выше, чем в финской сауне). Все шлаки и продукты обмена выводятся с потом максимально интенсивно именно в инфракрасной кабине. А вот нежелательные эффекты – и в первую очередь, перегрев и его последствия – полностью исключены.

Для людей, страдающих от высоких нервных нагрузок, инфракрасная сауна будет по-настоящему целительна. Она прямо показана для людей в депрессивном состоянии (в отличие от обычной бани). Можно ее использовать практически без ограничений и тем, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой.

В числе немногих противопоказаний для инфракрасной сауны – беременность, острая фаза вирусных заболеваний (с повышенной температурой), наличие любых опухолей. Как видим, те же противопоказания, что и для простой парной – русской или финской.