Всем известно, что спорт очень полезен не лишь для взрослых, но также и для детей.
Некоторые могут утверждать, что занятия спортом для детей не являются необходимостью, ведь дети и так ведут достаточно активный повседневный образ жизни.
Спортом можно заниматься любым, какой больше предпочитает ваш ребёнок. Чаще всего дворовые мальчишки играют в футбол, баскетбол, волейбол. И желательно в таких играх, что бы было необходимое снаряжение, такое как спортивная обувь, хорошего качества шорты и футболки, мяч. А для футболистов ещё и качественная защита, в виде щитков и azrteca перчатков для вратарей.
В любом спорте должна быть зашита, что бы не покалечиться. Так же перед занятием любого спорта, хоть это будет футбол, или бальные танцы, каждый ребёнок должен хоронечко разогреться! И умеренные и правильные физические нагрузки, занятия спортом помогут в будущем не получить травмы, которые ребенок мог бы приобрести в процессе своей активной и насыщенной жизнедеятельности.

Влияние спорта на развитие характера

Так в чем же проявляются положительные стороны приучения ребенка к занятиям спортом? Суть заключается в том, что привычки, основ способа жизни и мировоззрение формируется у ребенка с малых лет.
Начало занятий спортом с ранних лет сопутствует тому, что в дальнейшем ребенок будет приучен к ведению активного и подвижного способа жизни. Что в свою очередь будет закалять в нем морально целенаправленную личность, которая всегда будет идти к своей цели и любыми способами добиваться ее. Будет развивать в ребенке стойкость, сдержанность и дисциплинированность и прочие морально волевые качества. Ведь спорт — это не только игра и победы, а также и поражения, и к ним необходимо быть готовым. Поддержка, вера в результат и собранность приучает ребенка умело преодолевать трудности, с которыми так или иначе каждому доведется встретиться на жизненном пути.

Влияние спорта на физическое развитие

Занятия спортом являются очень полезными для здоровья. Таким образом занятия спортом влияют на разные системы организма, помимо этого влияет на изменения мышечной структуры организма, суставов и костей. Влечет за собой усиление сердечно-сосудистой системы. Идет возрастание нагрузки на легкие, что увеличивает их объем, а это означает, что ткани и органы будут в достаточном количестве обеспечены кислородом. Кроме того, при занятиях спортом укрепляется иммунитет и выносливость организма в целом, что уменьшает вероятность заболевания ребенка.

Улучшается координация, развивается скорость и точность реакций, ловкость.

К тому же прививая ребенку любовь к спорту, он приобретает такие полезные навыки как работа в коллективе. При занятиях командными видами спорта, в ребенке развивается коммуникабельность. Это дает возможность обзавестись новыми знакомствами и приобрести новых друзей, с которыми ребенок сможет проводить время с пользой и не бездельничать. Что является весьма актуальным в нынешнюю эпоху технологий, когда большинство людей отдают предпочтение проведению свободного времени не за занятием полезными делами, а в виртуальном мире сети интернет.

Таким образом, все вышеперечисленные факторы является положительными сторонами влияния занятий спортом на ребенка, но следует помнить, что пользу спорт будет приносить лишь при умеренных и обдуманных нагрузках.